TALLER: CÓMO CAMBIAR Y CONSOLIDAR HÁBITOS SALUDABLES

Quedan pocos días para hacer el Taller práctico en Barcelona: Cómo cambiar y consolidar hábitos saludables. Como siempre, estoy disfrutando muchísimo de cada detalle que habrá en el taller. Quiero que sea un momento especial y que te sientas como en casa.

LOS HÁBITOS SALUDABLES PUEDEN SER PARA SIEMPRE

En el taller aprenderás cómo funciona un hábito, cómo crear uno nuevo y herramientas para integrarlo en tu rutina diaria. Además realizaremos ejercicios prácticos para que te lo lleves a casa listo para empezar.

Y entre la conferencia y la práctica de los ejercicios haremos una parada para degustar un snack de repostería saludable y/o pieza de fruta junto a un café, té o infusión.


¿QUÉ VAS A GANAR VINIENDO AL TALLER?

  • Saldrás del taller CÓMO CAMBIAR Y CONSOLIDAR HÁBITOS SALUDABLE con toda la motivación y preparación para cumplir con tu nuevo hábito.
  • Recibirás los apuntes de la conferencia para que vayas aplicando tu nuevo hábito saludable en tu día a día llegando a ser quien quieres ser.
  • Formarás parte del grupo privado en Facebook. exclusivo únicamente para los asistentes.
  • Conocerás gente que como tú quiere mejorar e incorporar nuevos hábitos y entre todos lo lograremos con más fuerza.
  • Incorporarás un nuevo hábito saludable sintiéndote renovada y más feliz.
  • No podrás creerte que ser saludable podía ser tan sencillo. ¡Tú puedes con todo!
  • Recibirás un regalo sorpresa, que he preparado con mucho cariño.

Un espacio acogedor, personas como tú con ganas de cambio, comida saludable… ¡LOS COMPONENTES IDÓNEOS PARA UNA MAÑANA MUY ESPECIAL!

¿TE UNES A CAMBIAR PARA SIEMPRE LOS HÁBITOS QUE YA NO TE BENEFICIAN?

¡PLAZAS LIMITADAS!


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PIROPOS

Me he sentido muy bien, entre el ambiente que se ha creado, el sitio y por lo cercana que eres como persona. ¡¡Gracias!!

Montse V.Dependienta - 41 años

Me ha parecido un taller muy interesante donde he descubierto que cambiar hábitos repercute directamente con las emociones y se puede llegar a ser más feliz.

Ana P.Administrativa - 39 años

Taller interesante y ameno. Me ha servido para tener más claro que es, cómo crearlo y sobretodo como continuarlo para evitar el fracaso.

Laura C.Informática - 29 años

Ha sido muy agradable reunirse con un grupo de mujeres, en un lugar acogedor y compartir ideas, trucos y consejos para lograr tus objetivos.

Camino R.Profesora - 33 años

Ha sido muy positivo y estoy muy motivada para poner en práctica el hábito trabajado en el taller.

Montse D.Recepcionista - 58 años

Ha sido una experiencia muy agradable ya que me ha dado muchas pautas para poder cambiar mis hábitos de vida por unos más saludables y beneficiosos para mi salud.

Vanessa L.Zeladora - 43 años

FECHA

Miércoles 5 de abril

18:30h a 21h (2 horas y 30 minutos)

LOCALIZACIÓN

Carrer Vilamarí, 106-108 (Barcelona)

Metro L3 parada Tarragona

¡PLAZAS LIMITADAS!

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Si prefieres, también puedes pagar mediante transferencia bancaria.

  • CONTACTO:

    Cristina Carasusán

  • Llamando o WhatsApp:

    669231823

  • Correo electrónico:

    hola@cristinacarasusan.com

4 comentarios
  1. Marta Dice:

    En un ambiente agradable y acojedor, Cristina no sólo te enseña y explica como adquirir un hábito saludable, va más allá. Gracias a su taller comprendí bien qué es un hábito y como puedo cambiar uno que no sea saludable por otro que sí. De forma sencilla y amena nos enseñó como hacerlo y ahora ya tengo todas las herramientas necesarias para cambiar o adquirir todos aquellos hábitos que me proponga. Muy recomendable.

    Responder
  2. Maria castaño Dice:

    Me encantaría asistir al taller pero vivo en Quito Ecuador, no has pensado en hacerlo on line? Saludos gracias por ayudarme a crecer te mando todo mi amor

    Responder
    • Cristina Carasusan Dice:

      Hola María!
      Gracias por tus palabras.
      Tendré en cuenta lo de hacerlo online ya que me lo habéis ido pidiendo.
      Espero estés suscrita a la newsletter, así cuando haga algo online puedas apuntarte 🙂
      Un abrazo! Cristina

      Responder

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