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APRENDE A COMPRAR CON CONSCIENCIA Y EMPIEZA A COMER MEJOR Para muchas, uno de los propósitos de septiembre es ’empezar a comer mejor’. Pero la vuelta “al cole” y todo lo que ello implica al iniciar un nuevo curso: organización, extraescolares de los hijos, comidas del mediodía para llevar al trabajo, pensar en las cenas, […]

La importancia de la compra Hacer la comprar para llenar nuestra despensa y nevera es el momento donde elegimos los alimentos que vamos a consumir. Por esta razón la compra es el momento donde debemos organizarnos y ser responsables de dicha elección, teniendo presente que si elegimos y compramos bien, podemos lograr una mejor alimentación […]